Inner Grit

UPPTÄCK DIN FULLA POTENTIAL

Inner Grit betyder din inre potential, passion och driv, d.v.s. ditt inre "jävlar anamma". 

INNER GRIT ger möjlighet till utveckling och upptäckt av den fulla potentialen.

Hur gör jag det? Jo, genom att stå tryggt och stadigt på två ben.

På det ena benet möjliggör jag personlig utveckling med hjälp av coaching.

På det andra benet hjälper jag organisationer att utvecklas genom att erbjuda projektledning och ledarskap där det coachande förhållningssättet är i fokus. 

Lyssna - Våga - Utvecklas

nYFIKEN PÅ COACHING?

Coaching är ett partnerskap mellan coach och klient, där vi arbetar i en målstyrd process och utgår ifrån klientens nuläge och med hjälp av nyfikenhet och tillit, reflektion och utforskande av perspektiv, medvetandegör nya insikter hos klienten som kan accelerera sin utveckling och med nya handlingar ta sig till sitt nya, önskade läge.

Coaching har fokus på framtiden och strävar ofta efter en beteendeförändring där jag som coach, arbetar med dig och ditt förhållningssätt. Det är målstyrt, inom ett tydligt utvecklingsområde som vi arbetar tillsammans med, där även varje möte har ett tydligt mål för att möjliggöra nytt agerande.

Du som klient ansvarar för innehållet och handlingarna och jag som coach ansvarar för processen. Processen är helt anpassad efter dig som individ utifrån vad som är bäst för dig. 

Coaching är ett partnerskap som stöttar Dig att ta ansvar, öka självmedvetenhet och hjälper dig att få nya perspektiv i syfte att underlätta för Dig att komma till egna viktiga insikter.

Enligt ICF* Global Awareness Study 2022, påvisas många positiva effekter av coaching, bl.a:

  • 42% Ökad kommunikationsförmåga

  • 41% Bättre självkänsla / självförtroende

  • 38% Ökad produktivitet

  • 35% Ökat välbefinnande

  • 38% ökad balans i livet

  • 33% ökad arbetsprestation såväl individuellt som i team

*ICF - International Coaching Federation

Tjänster inom coaching

Jag erbjuder coaching för såväl privatpersoner som medarbetare och ledare inom företag och coachingen sker i första hand digitalt  via Teams eller över telefon, vilket gör det möjligt att genomföra coaching på ett hållbart sätt oavsett var vi befinner oss. Möjlighet att ses IRL finns. Coaching kan ske på svenska eller engelska. 

Värdet av coachingen är densamma och jag utgår alltid ifrån dina behov och förutsättningar.

Jag är certifierad coach, medlem i ICF Global och arbetar i enlighet med ICFs etiska riktlinjer, vilket bl.a. innebär att all coaching är konfidentiell. Till ICFs etiska riktlinjer. 

Coaching Privatperson

Har du ett utvecklingsområde eller en förändring som du behöver stöd med? Det kan vara att få mer balans i livet, våga mer, obeslutsamhet och mycket mer. Funderar du på vad du ska göra härnäst? Befinner du dig i en situation du inte vet hur du ska ta dig ur eller vidare inom? 

Vi utgår ifrån ditt nuläge och förtydligar vart du vill och sedan arbetar vi tillsammans med gapet däremellan. 

Coaching kommer kunna ta dig framåt!

Coaching Projektledare

Projektledare kan vara en roll med enormt ansvar och där det finns många förväntningar, såväl från andra som på sig själv, att kunna leverera på tid, med god kvalitet och inom budget. Du ska dessutom hålla god stämning och stå för ett starkt ledarskap. Rollen som projektledare kan vara fantastiskt spännande och också ensam med stor kravbild. 

Vill du skapa en bra balans och utvecklas mer? Vill du hantera situationer på ett annat sätt men vet inte hur? 

Coaching hjälper dig att hitta din väg vidare!

Coaching Chef/Ledare

Ledarskap - det finns många sätt att angripa det och du kan ha en formell eller informell ledarroll. I rollen som ledare har du många möjligheter att utvecklas och utveckla andra och du kan ställas inför svåra situationer, beslut och relationer. 

Med hjälp av coaching kan du arbeta med ditt ledarskap dit du vill ta det. Vi jobbar utifrån din situation, vart du vill och vad du behöver förstå och göra för att ta dig dit. 

Coaching är ett effektivt sätt att ta sitt ledarskap till en ny nivå.

Coaching Pro Bono

Är du en student (eller känner du någon) och vill utvecklas med hjälp av coaching?

Jag erbjuder jag kostnadsfri coaching till 2-3 studenter på gymnasiet, universitet och högskolor i Sverige och som vill utvecklas inom valfritt område. Jag vill kunna stötta din personliga utveckling inför kommande vuxenlivet för att ge möjlighet till ännu bättre förutsättningar för dig att ta dig dit du vill i livet. Helt kostnadsfritt.

Coaching hjälper dig!
Kontakt

Konsult Projektledning / LEdarskap
Konsult inom projektledning

Jag har över 15 års erfarenhet av projektledning inom olika branscher och drivs av att skapa ett bra team för bästa samarbete och framdrift. Fokuserar alltid på god kvalitet i leverans och att ha roligt tillsammans längs med vägen. Jag driver projekt enligt er befintliga projektmetodik och i de fall ni saknar styrning kan jag bidra med goda erfarenheter och struktur för att skapa tydlighet och fokus i projektleveransen. 

Kan jag hjälpa er? Tveka inte att höra av er!
KONSULT INOM ledarskap/interimschef

Jag fokuserar på teamet och att få medarbetare att utvecklas utifrån sina förutsättningar. Jag har ett coachande förhållningssätt i mitt ledarskap och har alltid teamets och människans bästa i åtanke. Det är tillsammans vi skapar framdrift på ett hållbart sätt och jag uppmuntrar transparens och delaktighet, ständigt lärande och att vara nyfiken på varandras kunskap och personer. 

Behöver ni hjälp? Tveka inte att höra av er! 
KONTAKT 

Om mig

Malin Liljequist

Associate Certified Coach (ACC) och konsult inom projektledning och ledarskap. 

Det är jag som är Malin och jag driver Inner Grit AB. Jag är i grunden utbildad civilingenjör och har arbetat som projektledare och chef inom olika tekniska branscher i över 15 år. Ledarskap, generellt, ligger mig varmt om hjärtat och det är det coachande ledarskapet och förhållningssättet, specifikt, som har lockat mig och som blivit ingången till att jag valt att fördjupa mig inom coaching.

Som coach vill jag frigöra utrymme till personlig utveckling och förändring som stärker individen och bidrar till ökat välmående och bättre resultat där dessa är i balans med varandra. 

Det finns en styrka i coaching och i det coachande förhållningssättet, som jag brinner för. Jag tror på och har full tillit till individens egna förmåga och potential och som coach kan jag vara ett stöd till individer att ta sig framåt emot sina mål och sitt nya, önskade läge. Det är med det coachande förhållningssättet jag går in i rollen som projektledare och chef för att skapa framdrift och utveckling, hos individer och organisationer. 

Det är med hela mitt hjärta jag går in i coaching för att ge Dig det stöd du behöver för att upptäcka din inre potential och "jävlar anamma", dvs få fatt i din "Inner Grit".

*ACC - Associate Certified Coach **PCC - Professional Certified Coach

Sagt om

Jag hade nog inte förväntat mig att se resultat så fort, från gång till gång. Tack vare coachningen har jag ökat min självinsikt och förbättrat min förmåga att kommunicera effektivt vilket har lett till många positiva effekter i både professionella och personliga relationer. Malin har varit en fantastisk coach som har utmanat, ifrågasatt, stöttat, lyft och trott på mig under hela arbetets gång. Jag kommer utan tvekan att återkomma som klient.

Alex

Jag gick ifrån alla sessioner och kände mig inspirerad, fokuserad och målmedveten. Med Malin kände jag mig i trygga händer, då hon hela tiden hjälpte mig att hålla riktning och utmanade mig på ett sätt som var väldigt hjälpsamt. Hela upplevelsen gav mig möjligheten att se saker på ett nytt sätt och verktygen att nå mina mål. Varma rekommendationer!

Anonym

Projektledare

I would like to thank you for the coaching sessions we have had. Your style and method is very effective, helping me to get outside of my comfort zone and really look deep inside for understanding and insights. I found you as a coach to be supportive, trusting, focused, observant, respectful, patient (very) and a very clear communicator. You really challenged me with your insightful questions and I don’t think I would ever have learnt some things about myself without them and certainly wouldn’t have grown as a result.

Anonym

Manager/ Director

Malin är otroligt stark som coach. Hon har förmåga att lyssna in precis vad klienten behöver och anpassa sin kommunikation efter det. Var verkligen en lyx att få bli utmanad av Malin med både nya perspektiv och nya verktyg, allt paketerat med humor och värme.

Anonym Projektledare

Kontakt

Nyfiken på att veta mer? Hör av dig! 
Namn E-post Meddelande Jag accepterar integritetspolicyn Skicka in